Ich bin verliebt in meinen Ex-Freund

Ich bin verliebt in meinen Ex-Freund

'Ich denke wir sollten Schluss machen.'

Die Worte hallten in ihren Ohren wider. Sie stand einen Moment geschockt da. Aber dann schüttelte sie den Kopf, als würde sie eine „Etch-A-Sketch“ löschen und streckte ihre Hand aus, um seine zu schütteln.

'Okay. Wenn es das ist was du willst. Es ist ein gutes paar Jahre her. Danke für die Erinnerungen. Ich wünsche dir das Beste.'





Wäre es nicht großartig, wenn wir unsere Gefühle einfach wie einen Lichtschalter ausschalten könnten? Wenn Ihr Ex-Freund Ihnen sagte, dass er nicht mehr bei Ihnen sein wollte, konnte Ihr Gehirn Sie nur überzeugen,

„Na ja, viele andere Fische im Meer. Er ist ein netter Kerl, aber ich entscheide mich, ihn nicht mehr zu lieben, da er mich nicht liebt. '



Das wäre großartig, aber leider funktioniert das wirkliche Leben nicht so. Unerwiderte Liebe ist ein Grundnahrungsmittel für so viele romantische Comedy-Filme. Das Leben wäre nicht annähernd so interessant oder dramatisch, wenn wir alle unsere Gefühle mit einem Knopfdruck ein- und ausschalten könnten. So ansprechend das auch sein mag, es würde unser Leben eher eindimensional machen, und ich vermute, dass wir Menschen uns nach einiger Zeit eher leer und lustlos fühlen würden.

Dies ist ein ziemlich weitreichendes Thema - schließlich gibt es viele Umstände, unter denen Sie immer noch in Ihren Ex-Freund verliebt sein könnten. Beginnen wir also mit dem wahrscheinlichsten Grund, warum Sie hier sind ...

Ich will ihn zurück

Eine Trennung ist ein Verlust. In den oben genannten romantischen Komödien mag es übermäßig dramatisch aussehen, aber wenn eine Beziehung endet, muss man um diesen Verlust trauern. Es ist der Tod einer Beziehung und es ist wichtig und gesund zu trauern.



Es ist aber auch wichtig, die Beziehung zu untersuchen.

Vielleicht sind Sie unmittelbar nach Ihrer Trennung auf Ex Boyfriend Recovery gestoßen, verzweifelt, ihn zurückzubekommen.

er hat mit mir Schluss gemacht, wird er zurückkommen

'Ich liebe ihn so sehr, dass es weh tut.'

In diesem Fall empfehle ich Ihnen, das Programm zu bearbeiten und ihm etwas Zeit zu geben.

Frauen neigen dazu, sich sofort der Realität einer Trennung zu stellen, aber nachdem sie trauern, gehen sie am Ende vollständiger weiter. Während Männer sich zunächst ihrer Entscheidung sicher fühlen und sie später bereuen.

Wenn Sie dies also unmittelbar nach Ihrer Trennung lesen, geben Sie ihm etwas Zeit, bevor Sie konkret entscheiden, dass Sie sich auf die Ex Boyfriend Recovery-Reise begeben möchten, und versuchen Sie, ihn zurückzubekommen.

Es ist keine leichte Aufgabe.

Und es erfordert viel Engagement.

Wenn Sie bereit sind, starten Sie das Ex-Wiederherstellungsprogramm mit der Regel. Konzentriere dich darauf, dich zu verbessern und die Verbindung zu deinem Ex zu trennen. Nehmen Sie sich Zeit, um über die Beziehung und deren Ende nachzudenken.

Fragen Sie sich, ob Sie ihn wirklich zurückhaben möchten oder ob es andere Gründe gibt. Zum Beispiel könnten Sie sich fragen,

'Habe ich Angst, allein zu sein?'

'Will ich einfach nicht wieder ausgehen?'

Habe ich nur Angst, nie jemanden zu finden, der besser ist? '

Betrachten Sie auch die Beziehung in ihrer Gesamtheit. Fragen Sie sich, ob die Beziehung gesund war und ob sie Sie wirklich glücklich gemacht hat oder ob sie nur angenehm war.

Unmittelbar nach der Trennung stolpern viele Frauen über die Website, aber ich fordere Sie dringend auf, die Verbindung zu Ihrem Ex für No Contact zu unterbrechen und sich selbst zu lieben und nachzudenken, bevor Sie sich voll und ganz dem Problem der Wiederherstellung von Ex-Freunden widmen.

Aber was ist, wenn einige Zeit vergangen ist? Ich spreche ein paar Wochen und werde später in diesem Artikel über längere Zeiträume sprechen. Nehmen wir an, ein paar Wochen sind vergangen und Sie haben Ihren Ex und die Beziehung mit einem sorgfältigen Auge betrachtet und Sie haben immer noch entschieden, dass eine Beziehung mit ihm das ist, was Sie wollen. In diesem Fall gibt es auf dieser Website unzählige Artikel und Ressourcen, die Ihnen helfen können. Ich werde nicht zu ausführlich darauf eingehen, da viele dieser Informationen leicht verfügbar sind und die anderen spezifischen Fälle in diesem Artikel für weniger allgemeine Situationen hilfreicher sein können.

Wie stehen Ihre Chancen, Ihren Ex-Freund zurückzubekommen?

Der Ex Boyfriend Recovery-Ansatz:

Als erstes müssen Sie No Contact angehen und sich darauf konzentrieren, ein besseres Sie zu werden. Sobald diese Zeit abgelaufen ist, stellen Sie den ersten Kontakt mit einer der auf der Website beschriebenen Techniken her.

Ärgern Sie sich nicht, wenn er nicht auf Ihren ersten Versuch reagiert. Bauen Sie eine Beziehung per Text und Telefonanruf auf und initiieren Sie schließlich Meetups. Sobald Sie ein Treffen bekommen, halten Sie die Dinge leicht und glücklich. Erinnern Sie Ihren Ex an das, was er verloren hatsubtilWege.

Wenn Sie eine Klärung benötigen ...

Treffen Sie sich weiter und werden Sie immer emotionaler (NO SEX), bis Ihr Ex auf die Idee kommt, wieder zusammen zu kommen, oder Sie sprechen sie auf subtile Weise auf subtile Weise an. Boom. Es gibt den Überblick über den Genesungsprozess des Ex-Freundes auf den Punkt gebracht.

Kommen wir nun zu einigen spezifischeren Instanzen und was Sie dagegen tun können.

Er hat eine neue Freundin

Wenn Ihr Ex eine neue Freundin hat, Sie ihn aber trotzdem lieben, wird die Being There-Methode Ihr bester Freund sein.

Wie lange ist es her, dass ihr euch getrennt habt?

Wenn es neu war, ist es wahrscheinlich, dass dieses Mädchen ein Rebound ist, und Sie sollten sich nicht zu viele Sorgen machen. Ich weiß, dass das leichter gesagt als getan ist, aber ich weiß, dass es nicht ungewöhnlich ist, dass ein Mann nach einer Trennung einen physischen oder emotionalen Rückprall bekommt.

Wenn es eine Weile her ist oder er und das Mädchen seit über ... sagen wir ... sechs Monaten zusammen sind, ist sie möglicherweise kein Rebound oder ein Rebound, der sich in etwas Tieferes verwandelt hat. Ich habe mich einmal jahrelang mit meinem „Rebound“ verabredet. Wenn dies der Fall ist, kann es ein schwieriger Weg sein, wenn Sie versuchen, ihn zurückzugewinnen, aber es wurde bereits zuvor getan, und wenn Sie ihn lieben, lohnt es sich, es zumindest zu versuchen.

Der Ex Boyfriend Recovery-Ansatz:

Der Prozess beginnt auf dieselbe Weise: Kein Kontakt, gefolgt vom Aufbau eines Rapports über Text.

Es ist wichtig zu bedenken, dass es Männern schwerer fällt, sich verletzlich zu machen als Frauen.

Ich habe die Theorie, dass sie deshalb nach einer Trennung schneller in Beziehungen springen - Frauen machen die Verwundbarkeit ein bisschen komfortabler. Wenn Sie in einer Position bleiben können, in der er Ihnen vertraut und sich Ihnen anvertraut, haben Sie Macht. Je mehr er das mit dir macht, desto weniger macht er es mit ihr. Ebenso, je näher Sie einer emotional intimeren Rolle in seinem Leben kommen.

Die andere wichtige Komponente der Being There-Methode besteht darin, die andere Frau unsicher zu machen. Wenn er mit Ihnen spricht und mit Ihnen rumhängt, macht er weniger davon mit ihr. Andyou wette mit deinem Arsch, sie wird es bemerken. Je unsicherer sie ist, desto wahrscheinlicher wird sie auf ihn einschlagen. Dies wird sie besitzergreifend erscheinen lassen und ihn gehen lassen

'Meine Güte, ich vermisse meine Ex-Freundin wirklich ...'

Wie stehen Ihre Chancen, Ihren Ex-Freund zurückzubekommen?

Du hast einen neuen Freund

Ich beginne hier damit, dass es völlig normal ist, beim Eingehen einer neuen Beziehung an Ihren Ex zu denken. Einfach ausgedrückt, Sie ersetzen ihn in Ihrem Leben.

Neuer Freund übernimmt den Mantel alter Freund.

Es ist also normal, sie zu vergleichen.

Sie sind die Hälfte einer Beziehungsgleichung. Sie waren an eine Person und einen Beziehungsstil gewöhnt und müssen sich jetzt auf einen neuen einstellen.

Obwohl Angel Buffy und Sunnydale am Ende der dritten Staffel verlassen hat, hat seine Erinnerung Buffy bis weit in die 4. Staffel verfolgt. In einer Szene, in der sie und Willow auf einem der vielen Friedhöfe von Sunnydale auf Patrouille sind, haben sie diesen Austausch, in dem Buffy aufgeregt ist über ihre neue Beziehung zu Riley, hat aber immer noch Angel im Kopf:

Buffy: Es ist einfach anders, weißt du? Ein Picknick. Zuallererst Tageslicht - eine Art neuer Veranstaltungsort, Buffywise. Und das Beste - er sagte, er würde alles Essen mitbringen, also musste ich nur auftauchen und essen. Das sind zwei Dinge, in denen ich wirklich gut bin.

Willow: Also ist er nett?

Buffy: Sehr sehr.

Willow: Und es gibt Funken?

Buffy: Ja. Er ist - hast du seine Arme gesehen? Das sind gute Waffen. Ich mag ihn wirklich. Ich mache.

Willow: Aber ...?

Buffy: Ich weiß es nicht. Ich mag es wirklich, mit ihm zusammen zu sein, weißt du? Und ich denke, er kümmert sich um mich ... aber ... ich habe nur das Gefühl, dass etwas fehlt.

Willow: Er macht dich nicht unglücklich?

Buffy: Genau. Riley scheint so solide zu sein. Als würde er mir keinen Herzschmerz verursachen.

Willow: (falsche Sorge) Geh raus. Geh raus, solange noch Zeit ist.

Buffy: Ich weiß ... ich muss von diesem bösen Jungen weg. Da ist nichts Gutes. Ich sehe Angel in LA ... sogar für fünf Minuten ... Hallo zum Schmerz.

Willow: Der Schmerz ist kein Freund.

Buffy: Aber ich kann nicht anders als zu denken - kommt das Feuer nicht von dort? Kann eine schöne, sichere Beziehung so intensiv sein? Ich weiß, dass es verrückt ist, aber… ein Teil von mir glaubt, dass echte Liebe und Leidenschaft mit Schmerz und Kampf einhergehen müssen.

Es ist auch normal, Gefühle für deinen Ex-Freund zu hegen.

Schließlich waren Sie eine Zeit lang ein großer Teil des Lebens des anderen.

Tatsächlich kümmere ich mich immer noch um die meisten meiner Ex auf einer bestimmten Ebene, aber ich würde mich nicht als in einen von ihnen verliebt betrachten.

Wenn Ihre Gefühle für Ihren Ex über den gelegentlichen Vergleich hinausgehen und Sie denken, dass Sie in Ihrer alten Beziehung besser dran waren, befinden Sie sich möglicherweise in einer erholsamen Beziehung - mit Ihrem neuen Mann. Wenn dies der Fall ist, haben Sie die Verantwortung, die Dinge mit Ihrem neuen Mann so schnell wie möglich zu beenden.

Du wurdest verletzt und weißt, wie es sich anfühlt. Mach es nicht schmerzhafter, als es für ihn sein muss. Und halten Sie ihn nicht als Backup-Plan fest, während Sie mit Ihrem Ex arbeiten. Beenden Sie es, damit Sie die Integrität bewahren und Ihre nächste Beziehung beginnen (sei es mit Ihrem Ex oder nicht). Sie fühlen sich in Ordnung, wie Ihre letzte Beziehung endete.

Ich habe das oben Gesagte gesehen und fühle mich für alle Beteiligten schlecht. Tatsächlich sagte mir mein Ex, dass er eine Woche nach meinem wahrscheinlich besten ersten Date, an dem ich je teilgenommen habe, immer noch in mich verliebt war. Ich entschied mich für den neuen Mann und war offen mit meinem Ex. Ich denke, deshalb ist es so wichtig, sich nach einer Trennung die Zeit zu nehmen, um zu heilen. Ich weiß, dass es verlockend sein mag, bei einer anderen Person Trost zu suchen, und Sie mögen sich einsam fühlen, aber auf lange Sicht werden Sie glücklicher sein, wenn Sie sich die Gelegenheit geben, zu heilen.

Wenn Sie also glücklich alleinstehend sind und darüber nachgedacht haben, ob Sie wieder mit Ihrem Ex zusammen sein möchten, können Sie sich ohne Schuldgefühle auf die Genesungsreise Ihres Ex-Freundes begeben.

Ich bin immer noch verliebt, nachdem ich lange getrennt wurde

Mir ist das noch nie passiert, aber es klingt bittersüß und schrecklich romantisch. Manchmal können sich zwei Menschen sehr lieben, aber Dinge, die außerhalb ihrer Kontrolle liegen, hindern sie daran, zusammen zu sein. Vielleicht war es Distanz, ein Job oder andere Verpflichtungen. Aber wenn seit der Trennung Jahre vergangen sind und Sie immer noch in Ihren Ex verliebt sind, sage ich, machen Sie mit.

Wenn es eine Weile her ist, sind Sie möglicherweise nicht mehr in Kontakt. Als erstes müssen Sie den ersten Kontakt herstellen. Von dort aus sollte es ziemlich einfach sein, die grundlegenden Schritte zur Wiederherstellung eines Ex-Freundes zu befolgen. In der Tat kann es einfacher sein, da Sie wirklich neu anfangen werden.

Vor ungefähr sechs Monaten kam ich mit einem alten Ex in Kontakt, mit dem ich seit Jahren nicht mehr gesprochen hatte. Ich wollte ihn nicht zurück, aber ich dachte an ihn und schoss ihm eine Facebook-Nachricht mit etwas Lustigem, das mich an ihn erinnerte. Wir bekamen Kaffee und holten auf, und es war sehr angenehm.

Wenn Sie jedoch Kontakt gehalten haben und noch Freunde sind, möchten Sie den gesamten Anfang ab dem Zeitraum ohne Kontakt beginnen. Dies kann etwas schwieriger sein, wenn Sie zusammenarbeiten oder zusammen zur Schule gehen oder eine andere Sache haben, die Sie in Kontakt hält. Wenn dies der Fall ist, tun Sie mit einer begrenzten Zeit ohne Kontakt das Beste, was Sie können, und versuchen Sie, von dort aus eine positive Beziehung aufzubauen.

Einer meiner Lieblingsartikel von Chris ist, wenn er über die Zeitpläne spricht, um deinen Ex zurückzubekommen. Ob Sie es glauben oder nicht, wenn Sie Ihren Ex schnell zurückbekommen, bedeutet dies im Allgemeinen, dass sich Ihre Beziehung irgendwann in der Zukunft wieder auflöst, da keiner von Ihnen wirklich daran gearbeitet hat, sich zu verändern und zu wachsen. Wenn es eine Weile her ist und Sie immer noch in Ihren Ex-Freund verliebt sind, haben Sie sich wahrscheinlich beide verändert und hoffentlich zum Besseren. Nur die Zeit wird zeigen, ob Sie noch kompatibel sind.

Er liebt mich nicht mehr

Erinnerst du dich, als wir über unerwiderte Liebe sprachen?

In meiner Zeit in der Ex Recovery Facebook-Gruppe habe ich so viele Leute gesehen, die gesagt haben

'Ich liebe dich nicht mehr.'

zu ihren Ex. Ich habe auch gesehen, wie sie öfter zu ihren Ex-Freundinnen zurückgekrabbelt sind, als ich zählen kann.

Ich denke, viele Leute sagen das, weil es einfach ist.

Sie können nicht damit streiten.

lass ihn nach einer Trennung zu dir kommen

Wenn er sagt, dass er dich nicht mehr liebt, ist die Beziehung vorbei. Du kannst ihn nicht machen.

Ich vermute, es ist ein Abwehrmechanismus - eine Möglichkeit, emotionale Gespräche und Emotionen im Allgemeinen zu beenden. Die meisten Leute sagen eine Wiederholung davon, und vielleicht ist es in einigen Fällen wahr, aber ich sehe, dass es immer wieder passiert, wenn der Typ das sagt und sie dann wieder zusammenkommen, also würde ich es mit einem Körnchen Salz für eine nehmen während (aber nicht für immer!).

Wenn Ihr Ex-Freund behauptet, Sie nicht mehr zu lieben, besteht der erste Schritt darin, ihm Raum zu geben und ihn dazu zu bringen, sich den Konsequenzen seiner Handlungen zu stellen, indem er keinen Kontakt mehr hat und aus seinem Leben verschwindet. In dieser Zeit ist es möglich, dass er Sie vermisst und merkt, wie sehr er Sie für selbstverständlich gehalten hat. Unter diesen Umständen sind Sie sehr auf No Contact angewiesen.

Sobald der Zeitraum ohne Kontakt abgelaufen ist, können Sie mit der Entwicklung des Rapports fortfahren. Wenn die Zeit vergeht und er durch Meetups und häufige Gespräche immer noch darauf besteht, dass er dich nicht liebt, kann es jedoch an der Zeit sein, darüber nachzudenken, weiterzumachen, ohne weiterzumachen.

Packen Sie das ein

Apropos weitermachen, ohne weiterzumachen. Etwas, das wir in den obigen Abschnitten nicht behandelt haben und das meiner Meinung nach erwähnenswert ist, ist immer noch in Ihren Ex-Freund verliebt zu sein, wenn Sie wissen, dass die Beziehung aus irgendeinem Grund nicht funktioniert. Vielleicht ist es ungesund oder es gibt Distanz oder er ist missbräuchlich oder Sie sind einfach nicht kompatibel.

Aber diese äußeren Faktoren können Ihre Einstellung zu ihm nicht ändern.

Weitermachen ohne weiterzumachen ist die Idee, dass Sie, obwohl Sie immer noch in Ihren Ex verliebt sind, versuchen, mit Ihrem Leben weiterzumachen, in dem Wissen, dass Sie mit der Zeit und der Selbstliebe irgendwann über ihn hinwegkommen werden.

Unter dem Strich geht es dir gut, egal was passiert. Und zum Glück haben Sie eine Gruppe von Experten gefunden, die Ihnen dabei helfen, Ihren nächsten Schritt herauszufinden, indem Sie in den Kommentaren unten ein Gespräch über Ihre Trennung beginnen.

Lassen Sie mich ein wenig über Ihre Trennung und Ihre bisherigen Aktivitäten wissen. Dann sag mir, was du denkst, du solltest vorwärts gehen. Wir bringen Sie auf den richtigen Weg, egal ob Sie Ihren Ex zurückhaben möchten oder nicht.